Consult
Een consult heeft een holistische benadering. Deze benadering gaat ervan uit dat de mens als één geheel wordt gezien met een fysieke, psychische, emotionele en spirituele eenheid. Als er een verstoring optreedt in één van de genoemde gebieden, zullen de andere gebieden mogelijk ook negatief worden beïnvloed. Bij een consult zal er dan ook niet alleen naar de ziekte, klacht of aandoening zelf worden gekeken, maar naar alle vier genoemde gebieden van de mens. Daarbij ga ik uit van de vijf natuurgerichte principes: Energie, Prikkeloverdracht, Drainage, Voeding en Psyche en implementeer deze in mijn werkwijze.
Therapievormen die ik kan zetten zijn o.a.:
- Acupunctuur
- Massagetherapie
- Shiatsu
- Voetreflex
Acupunctuur
Acupunctuur is een onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG). Deze bestaat al meer dan 4000 jaar en is gebaseerd op de oude Chinese natuurfilosofie.
De werking ervan berust op het idee dat in ons lichaam energiebanen lopen. Deze banen kunnen uit balans raken. Op deze banen liggen de zogenaamde acupunctuurpunten, die in verbinding staan met een bepaald orgaan of een functie van het lichaam.
Bij acupunctuur wordt met behulp van zeer dunne naaldjes een aantal van deze punten aangeprikt om energie af te remmen of juist te stimuleren met als doel deze balans te herstellen. Uiteindelijk streven we ernaar dat het zelfhelend vermogen van het lichaam deze taak overneemt.
Acupunctuur bewezen effectief:
Voor een groot aantal fysieke en psychische klachten heeft de wetenschap de werking van acupunctuur aangetoond. Inmiddels erkent de WHO (World Health Organisation), een internationale autoriteit op gebied van gezondheid, de werking van acupunctuur voor meer dan 50 verschillende klachten. Lees er hier meer over.
Massagetherapie
De voeten kun je zien als de spiegels van je lichaam.
Organen, klieren en andere delen van het lichaam kunnen worden
Massage is een prettige manier om lichamelijk en geestelijk tot ontspanning te komen en heeft een krachtige uitwerking op het algehele gevoel van welbevinden.
Tevens bevordert de Klassieke Massage de gezondheid, doordat tal van lichaamsfuncties worden geactiveerd.
Een methode waarmee massagetherapie kan worden uitgebreid is de Segmentale Massagetechniek. Deze methode is gebaseerd op de segmentale relaties, dat wil zeggen de verbindingen van de verschillende onderdelen van een metameer.
Een metameer bestaat uit een ruggenmergsegment, een ruggenmergzenuw, een inwendig orgaan, één of spieren, één of meer botten en een huidzone.
Als bijvoorbeeld een orgaan verstoord is, dan kun je dit vaak in de desbetreffende huidzone waarnemen. Het is een therapie, waarbij het accent ligt op het behandelen van de huidzones op de rug, met name de lange rugspier en het lage rug gedeelte.
Shiatsu
Dit is een drukpuntmassage die zijn oorsprong heeft in Japan en betekent letterlijk ‘vingerdruk’. Er wordt druk uitgeoefend met de handpalmen of alleen met de vingers of duimen, soms ook met de elleboog. Dit gebeurt op verschillende punten op het lichaam op de zogenaamde meridianen.
Shiatsu is geschikt voor iedereen.
Het is ontspannend, het heeft een diephelende werking, het helpt je om je krachten weer terug te vinden en het brengt je dichter bij jezelf.
Als er een lichamelijke klacht is ontstaan, is het evenwicht tussen lichaam en geest verstoord. Door middel van Shiatsu kun je dit evenwicht weer herstellen en wordt het lichaam gestimuleerd in het zelfhelend vermogen.
De behandeling kan plaatsvinden op een massagetafel of op een speciaal hiervoor ontworpen Shiatsu-stoel. Zo worden nek, schouders, armen, handen en ook de rug behandeld.
Voetreflex
De voeten kun je zien als de spiegels van je lichaam.
Organen, klieren en andere delen van het lichaam kunnen worden beïnvloed door de specifieke reflexgebieden op de voeten te bewerken. Het bewerken van de reflexgebieden bevordert het zelfgenezend vermogen van de mens, doordat ontspanning wordt bevorderd, doorbloeding verbeterd en blokkades in het zenuwstelsel worden opgeheven.
Lymfedrainage
Manuele lymfedrainage is een zacht pulserende massage waarbij je meegaat met de stroming van het lymfevocht. Het is bovendien een zeer rustgevende en pijnstillende massage omdat je het parasympatische zenuwstelsel stimuleert.
Lymfedrainage is een zeer effectieve manier om in contact te komen met je eigen energie, je afweersysteem te versterken en overtollig lymfevocht af te voeren bij lymfoedemen, ontstaan als gevolg van o.a. een borstamputatie of dikke enkels.
Bovendien werkt manuele lymfedrainage ondersteunend bij verschillende ziekteprocessen. Denk hierbij aan ADHD, stressgerelateerde klachten, burn-out, pijnklachten, etc.
Lymfe betekent “helder water”. Als je een foto van het lymfesysteem maakt, dan lijkt het ook of het licht geeft. Lymfe haalt niet alleen ziektekiemen en afvalstoffen maar ook spanningen en emoties uit je lichaam. De dingen die er niet in horen of de dingen die niet meer bij je passen. Tegelijkertijd geeft lymfe je ook wie je bent, het geeft je jouw energie. Het lymfesysteem helpt je feitelijk om jezelf te zijn.
Energiebehandeling
Wanneer je in balans bent, voel jij je evenwichtig, voldaan, compleet en liefdevol.
Wanneer je niet helemaal in balans bent, voelt het donker, leeg of onrustig.
Emoties als boosheid, verdriet, angst of pijn hebben de overhand en nemen, letterlijk en figuurlijk, ruimte in. Moeheid, lusteloosheid of ziek worden kunnen het gevolg zijn.
Een energiebehandeling ondersteunt je bij het veilig en rustig loslaten van oude patronen en heelt op het lichamelijk, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau.
Voeding
Naast genoemde therapieën geef ik voedingsadviezen:
In de orthomoleculaire voedingsleer streeft men ernaar om met de voeding zoveel mogelijk nodige en nuttige voedingsstoffen binnen te krijgen en zo weinig mogelijk schadelijke stoffen.
Het is bijna onmogelijk om via reguliere voeding optimale hoeveelheden van bepaalde voedingsstoffen binnen te krijgen. Veel aandoeningen en klachten kunnen duiden op een tekort aan vitamines en/of mineralen.
Tijdens mijn opleiding Chinese Geneeskunde, TuinaMassage en Acupunctuur leer ik wat voor positieve invloed voeding op ons welzijn kan hebben en hoeveel winst daaruit te halen valt. Hierover vertel ik u graag meer!